主持人：damien lu (星星) 博士
你好星星，不知道你听说过蓝光这个概念没有？在中文互联网上一直流传着蓝光对眼睛有伤害的观点，所以国内一些电子产品厂商比如手机厂商生产的手机使用oled 屏幕的越来越多，因为都觉得lcd屏幕的手机蓝光更强更容易伤害眼底，而oled 屏幕的手机蓝光低而且生产成本低。采用lcd屏幕的手机已经越来越少不是市场主流了，所以我有些焦虑，因为我一直是喜欢使用lcd屏幕手机的，真的是这样吗？我在国外的网站搜寻，也没有找到蓝光伤眼相关有力的证据，不知道怎么办？并且中文互联网上有很多科技it类的媒体和知名kol都喜欢评测手机屏幕的蓝光强弱来判断屏幕的好坏，不知道该不该信？
这是一个谎言，并无科学根据。长期聚焦在屏幕上，不论是电脑还是手机，led还是oled，都能带来眼部疲劳，所以控制使用时间，是最重要的。每15-30分钟，应该将目光投向远方几分钟。
说到配音问题，在国内尤其是放国外电影时容易有配音现象，虽然这个现象饱受诟病，比如cctv6频道，我还挺喜欢中文配音的外国电影的，因为在网络上一些外国电影配的字幕有时候不一定翻译的好（都是字幕组制作的），不过在国外，播放外国电影时一般不会有配音吗？即便是小语种电影？
基本上都是字幕，罕见配音的。不过我说的不是外语电影，中国本土、普通话的电影、电视，常常是配音的。在美国，演员早不干了。
星星博士您好，我和她相识十多年了，就是近两年没在一起异地恋。您是说就算这样也不是明智的做法吗？
以下是之前的提问：
“星星博士您好，我和我现在的女朋友是异地恋，我们之前是十年以上的朋友。目前看我们很可能前半生都得异地。我们很相爱，我也认定她就是我一生相伴的人。
只是这前半生都要异地，（动车3个小时）我觉得是个问题。我想问您，像这种前半生每个月只见5天这样的情况。是不是我们应该理性点停止这样的恋情呢？这样的状态对我们的关系有什么影响呢？我真的不想因为异地这个问题和她分开，人生就这几十年，我不会再遇见她这么合适的人了。这点我心里清楚。”
相识十多年，和恋爱十多年是两个概念。当然不能断言你们不会有结果，但是你自己要权衡，这样的状态要维持多久。
星星博士您好，我和我现在的女朋友是异地恋，我们之前是十年以上的朋友。目前看我们很可能前半生都得异地。我们很相爱，我也认定她就是我一生相伴的人。
只是这前半生都要异地，（动车3个小时）我觉得是个问题。我想问您，像这种前半生每个月只见5天这样的情况。是不是我们应该理性点停止这样的恋情呢？这样的状态对我们的关系有什么影响呢？我真的不想因为异地这个问题和她分开，人生就这几十年，我不会再遇见她这么合适的人了。这点我心里清楚。
恰恰因为人生只有几十年，浪费在这样的关系上是很不值得的。如果你们都有意愿，必须创造条件能够长期接触，而且仍然需要经过恋爱过程。一个人是不能完全通过网络以及偶尔见面就能了解的。你自己试想一下，你和她相处的那几天，是不是有意识无意识的将自己最好的一面展现出来？这能持久么？
你看看这个吧，两个小时的讲课录像：
双向暗恋是什么样的
两败俱伤。
那30.40岁只想学些医学保健的知识，为自己和家人保健那应该比较容易做到吧
学习科学知识很重要，但目的是为了和医护人员交流，不是为了自己保健。一知半解，不仅无益可能还很危险。
在职场中做人重要还是做事重要
看你的目的和人生道德底线了，这个是每个人要做的决定。不过有一点可以肯定，任何行业，没有人是因为“做人”而能够有杰出成就的。
你好星星老师。我发现自己经常胡思乱想，在吃饭或者应该集中注意力工作的时候也会思考一些无关紧要的问题，好像是思考过度了，很难集中注意力做事情。请问有没有什么方法让自己不要一直无休止的思考。
这要看，具体情况了，需要临床交谈，也许只是思维控制问题，也许是属于心理问题。
知道了，所以练习听力不管是翻译的还是原文的字幕其实都容易使人分心对吧？还有，在国外看影视剧配原文字幕不常见吧?因为在国内一般电视台的节目也会有中文字幕，以前是有人讨论过这个现象。
中国可能是因为要照顾不太懂普通话的人吧。其实中国影视最奇怪的地方，是配音演员的使用，这在其他国家除了动漫之外是几乎没有的。
中年30.40开始学医的话有可能在这个领域有所成就吗？
比较难了，当然要看个人背景。如果没有生物学、生物化学、解剖等基础，学成大概就快退休了。