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星星老师，
请问鼻炎有什么好办法吗，我总是鼻子不太通气，只有一个鼻孔通气，在侧躺时候尤为明显，往左躺就右侧通气，往右躺就左侧鼻孔通气，也就是说鼻孔在上一侧通气，现在打鼾越来越严重应该和这也有关系，以前去医院看过，给了盐水清洗鼻腔，也没啥效果，星星老师有好的建议吗？

你应该检查一下是否有鼻腔狭窄，这个是可以通过简单手术解决的。