老师希望您在工作中能够注 ...
老师希望您在工作中能够注意休息,劳逸结合,保重身体!
1,老师我16岁的时候(今年三十一)因为家庭情况的性格养成和当时学校的环境,患上了强迫思维,在广州白云心里医院接受了心理治疗,如今大部分恢复了,内心平静舒服,思维偶尔强迫一小会,半年或者几个月有点稍微大的强迫思维带来焦虑,总之能够来到正常和平常,目前很满意现在的治疗情况,就是以前患强迫思维的时候老强迫想唱歌颤音是颤还是不颤哪个好,那时候非常焦虑,如今就是唱歌的时候没有那种非常沉迷的快乐感觉,可能是太过关注于感受了,也没有关系。总之就是有点影响唱歌时候的纯粹的快乐沉醉感觉(因为我以前很爱唱歌)!我已经对目前的思维状态很满意,那是不是还需要经过心理医生的帮助,会有更好的效果和状态!
2、老师微信公众平台有一个叫喝风的平台号,是一个讲辟谷养生的,我参加过他们的线下聚会,他们课上讲的是如何做一个好丈夫好妻子好女儿之类的心法课,以及道德经里面的知识,听了心里面感觉顺了许多,辟谷养生的第一步是学习柯云路的大爱健身法,他的观点是潜意识制造疾病以及意外,大爱健身法百度上面有,就是边走边夸赞自己的身体各个部位,据说很多病人受益,我自己边走边夸自己也觉得快乐,他们举例钱学森的论人体科学研究,还播放了葛优拔牙的视频,我没有去了,我也退群了,我怕我的朋友爱人担心我,我想知道这些养生保健知识和平台真的那么有效那么好只是因为灰色而被不认可?因为其中很多人都表示学习喝风之后身体家庭内心以及健康都得到了明显的好转,其中还有人提到自己患了癌症糖尿病高血压都得到了好转或是痊愈,他们这个平台真的这样生不逢时吗?真的这样明明可以拿诺贝尔奖只是因为观念问题得不到发展?他们很复杂,反正我的知识储备不足以论断,我觉得很多事情是需要一板一眼努力得来的,我是这个观点。但是我妈妈在学!
3、第一次见面亲吻的时候我口臭留下了不好的映像,我觉得有点不好意思,对方提醒我,他反而在担心我的身体,想起来尴尬,卫生我会注意的,以后再和他相处的时候到底该怎么认为这件事啊?是不是接受和面对就好了,改正错误就好了!
4、以前在圈里面被骗过钱,很伤心郁闷难过,现在担心自己在下一次的遇见当中碰到是坏人,但是我是抱着恋爱的目的呀。怎样确定这个人是不是骗子或者有什么其他不好的目的,或者是说抱着恋爱的目的很难防骗?防人之心不可无,多个心眼在里头交往就行了对不对?
5、昨天在街头看到一个流浪很脏的人趴在地上(脸趴在地上)我和很多人经过,我当时想了一下报警,我看到其他人都是这样路过,心里可能觉得是流浪汉然而没有报警求助,也没有去确定他的具体情况就擦身而过,我是不是道德有问题,心里良心还记得这件事情在反思这件事,我应该反思自己的什么呀?下一次更好的面对解决这种情况下问题?
6、老师我以前去医院问问题心理咨询是一千块一个小时,在您这里问了您那么多年问题,您帮这么多的性少数群体做免费各方面的回答,您的解答让我心灵更快乐端正了很多歪掉的内心,我爱您,我会努力的好好过好自己的生活!
谢谢您!
1. 心理干预能有不错的效果,这确实是好事。继续维持是必要的,学会识别强迫性思维,提醒自己是重要的技巧。
2. 这是骗人的,你也被影响了。所谓“这么有效不被认可”、“明明可以拿到诺贝尔奖只是因为观念问题得不到发展”等等话,是典型的传销洗脑语言。你退群是正确的。
3. 口臭最常见的原因是牙周炎,你应该考虑定期吸牙。
4. 有自我保护意识很重要,与人交往要循序渐进,通过交往、了解建立信任。生活中的好朋友往往要几年甚至十几年才能了解、信任,恋爱对象怎么可能几天、几周、几个月就了解?
5. 这不是什么道德问题,如果当时现场只有你,那么确实应该求救。
6. 我可以回答你问题,但我们这样的网络交流不能取代临床咨询,这一点你应该明白。