星星老师你好，日常生活我 ...
不知西东 (先生) ：
星星老师你好，日常生活我有些想法而却不敢表达出来。就比如我是gay，但是如果不对家人坦白似乎他们永远都不了解我，而我对自己隐瞒这件事感到不舒服。还有我想要独立生活自己选择自己的工作，而我却连开口都没有勇气，因为我父亲肯定会反对(从小到大他说什么我都听，今年有谈到明年让我娶亲，但我说不想这么快，他马上就表现出很强势似乎我必须听他的)，他一直期望我在家做点小生意，但是我不喜欢这样的生活。我有些自卑，请问应该怎么做可以更自信有勇气表达自己真实的想法。
damien lu ：
这其实是两个问题，而且是两个较为复杂的问题，这了栏目限于篇幅，无法详细的谈，只能简单讲一讲。
不能表达自己的想法，确实是因为缺乏自信，也可能是因为自卑，这两者是有关联的。那么建立自信就是最主要的解决办法，这包括几个方面。一个是建立自己的价值系统，不任由别人的观点影响你的价值判断。另外要给自己建立目标和计划并努力完成，当你能向自己证明你有能力和毅力完成自己的目标，你就会逐渐建立自信。
让家人掌控你的人生，是另外一个问题，解决办法首先是要做到在经济上完全独立，有了独立的经济地位，才能和家人的压力抗衡。