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[同人同语]:可别患上爱情上瘾症

             作者:张老师

爱情上瘾症(love addiation)一词,近五至八年间在美国及世界各现代城市流行起来,美国各地更出现大量专门针对惧患此症而设的组织。同志健康促进会在九三年至九五年所举办的同志生活心理系列课程,便把爱情上瘾症纳入课程范围。

一如世界各国的城市人一样,香港的同志患难与共有爱情上瘾症者非常普遍,以致辞同志亲密关系经常出现「一个追一个走」的局面,又或爱情生活充满惶恐不安、失落和不愉快。

台湾《张老师出版社》在一九九三年把susan peabody着的一书译成中文,中文书名是《爱情上瘾症.克服爱的痴迷与依赖。纵使这不是一本新版书籍,但仍非常值得向同志们推介。

虽然,本书乃纯以异性恋角度及案例为依归;但个中所讲的亲密关系,编者认为在任何亲密关系中所遇到的并无异样,又再足以证明,「爱」又岂能纯以性取向区分呢?

下文乃节录自该书序言,经本刊编辑在其纯指异性爱的用词上稍作修改至中性角度。爱情,是人间的至美事物,人人也都需要感情。但是,我们需要的却是一份成熟、健康而平衡的感情,才能真正滋润我们的人生。

倘若一个人在感情上过分依赖对方,便会由於自己的过度冲动,以及深感寂寞痛苦,而在感情和性事上 不择食,无法正确选择合适自己的对象,来发展良好的亲密关系。

因为,与一个不搭调的人恋爱,使我们无法展现真正的自我,而且恋爱的结果也多会是失败。但是,却由於自己需索甚急,因而常会陷入异常的恋情。然而与一个心智无法与自己匹配的人共同生活,是在使自己降格。何况时日稍长,必会问题重重。

爱情原本是两个人内在与外在的分享,如果你的内在和外在都十分贫乏,便无可分享。有些耽溺於爱情的人,时常宣称爱别人甚於爱自己,其实不过是依赖别人甚於依赖自己罢了!

对爱情上瘾的人,必然活在惶恐和惧怕失落之中。因为他们一旦失去对方,亦同时失去了自己,甚至感到失去一切!

真正的爱情唯有产生於力量,绝非软弱。一个不健全的人,便无法产生爱的能力。而且,在这个世上,没有人能够填补和给予其独特自我的不足部分。

狂恋症本身便函是一种耽溺,瞬间退色之後,更是一种严重的瘾癖。对亲密关系过度痴迷,也一如对毒品和酒精上瘾;因此,在外国的一些组织,其治疗办法亦如戒酒、戒毒。

狂恋症病患者,经常会去爱上那些寡情和不负责任的人,也可能是一个朝秦暮楚的对手,甚至是一名好色之徒,或者找上一个有虐待狂的人,而他却正可以配合病患者的高度受苦和容容忍力……但狂恋症患者仍然执着迷恋,失去尊严亦在所不惜。

那麽如何去解除这孽障呢?爱情,毕竟是俗世的憧憬和幸福所在,岂可因噎废食!

问题是我们必须发展和建设成熟的爱,这会使人充满生机;而不成熟的爱,则是一种损耗。前者是温存、和善、美好;後者则是严酷、卑鄙和自私。一个是激发优良品质,一个则是制肘的包袱。感情亦是人生大业,其难度之高,绝不下於学业和工作,需要我们花上一生去学习和改进。

亲密关系,对於现代人是一门新课题。活在其中者都得衷心投入,再加上苦心经营,才能获得那诚挚亲密,灵肉合一之爱,这是需要透过长期学习和共修而来。

许许多多建立成熟良好亲密关系的准则,在这本《爱情上瘾症》中,都提出恳切正确的解答。无论是如何超越成长期间的创伤,以及改变错误的爱情模式,以及如何具备正确的生活态度和加强自信自尊,甚至不仅仅是单向爱情耽溺,即使是变向的封闭,不健康和阻止成长的耽溺关系,全都有改变和重建之道。

凡是想拥有一份美满亲密关系的现代人,都可经由本书检视自己,作为借镜,来改善和建立属於自己幸福爱情生活。

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