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日本另类健身 裸体漫步益健康

日本人最近的健身行为有些离奇,他们一丝不挂地将自己暴露于光天化日之下。这是日本新兴的一项健体运动。裸体呆在户外或通风良好的房间,身体皮肤呼吸畅通无阻,有利于清除身体产生的一氧化碳。医生认为这样会增强免疫能力,有助于战胜各种疾病。

  日本人认为,古希腊人经常裸体在森林中行走,以显示健美体魄。1855年瑞士人开办了世界上第一个疗养院,所有住院的病人,不常服药,每天坚持几次在大自然的森林中裸体散步,一段时间之后,身体自行恢复健康。这种裸体空气浴的好处被日本视为科学的治疗方法,能提高免疫力抵抗疾病,因而在日本很时兴。

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