排遣失恋痛苦
失恋是痛苦的，也是刻骨铭心的。但是，一个坚强的、热爱生活的人，决不会长时间地沉溺在这种痛苦之中。毕竟生活中需要去做的事情还很多。下面介绍几种排遣失恋痛苦的方法。
抒放法要想达到心理平衡，就得把自己心中的痛苦向亲朋好友倾诉，也可奋笔疾书，这能使你在笔端发泄感情。还可放声痛哭一场。当然，抒放要有度，因为无休止地“倾诉”会使人沉溺于消极的情绪中。
转移法好的环境是摆脱痛苦的有利场所。到山水秀丽的地方换换空气，在美丽的大自然面前诉说自己的痛苦，并从中吸取人生力量，这样有助于达到心理上的平衡。失恋后马上换个环境的做法，可使当时能触动恋爱痛苦回忆的景、物、人分离开，而这不失为是一种聪明的举动。
遗忘法失恋的人回忆起和恋人一起甜蜜的情景，结果越回忆越痛苦。只有像人们常说的那样：“过去的事情就让它过去吧”你必须这么想：让我欢乐和痛苦的过去一道逝去，只有明天才是最重要、最光明的。
补偿法把自己的精力完全投入到新的工作中去，在事业上得到补偿。事业上成功了，心里就会得到满足。